Les produits que nous utilisons pour faire le ménage peuvent être dangereux, comme par exemple la javel, les antibactériens, les détergents et les formaldéhydes.

Ils sont cancérigènes. Ils provoquent des irritations des voies respiratoires pouvant se traduire par de l’asthme.

Les antibactériens ne sont pas utiles. Contrairement à ce que l’on pense, les microbes sont nos amis. Il vaut mieux se débarrasser également des bougies, des parfums d’ambiance et de l’encens.

Deux labels garantissent que les produits sont bio : « l’Ecolabel Européen » ou le label « NF environnement ».

Sinon, on peut se lancer dans les produits « made in mamie » que sont les mélanges maison. A vos recettes avec le vinaigre blanc, le savon noir, les huiles essentielles, le bicarbonate de soude et même le citron !

Avec humour, on peut dire que le ménage est le meilleur remède anti-déprime car il procure la satisfaction d’avoir une maison propre. Il serait excellent pour la santé mentale ainsi que pour garder la ligne :

Et si vous n’êtes pas convaincue, utilisez ces arguments pour mettre votre moitié au ménage…

J'ai pour toi un lac quelque part au monde

Un beau lac tout bleu

Comme un oeil ouvert sur la nuit profonde

Un cristal frileux

Qui tremble à ton nom comme tremble feuille

A brise d'automne et chanson d'hiver

S'y mire le temps, s'y meurent et s'y cueillent

Mes jours à l'endroit, mes nuits à l'envers.

J'ai pour toi, très loin

Une promenade sur un sable doux

Des milliers de pas, sans bruits, sans parade

Vers on ne sait où.

Et les doigts du Vent des saisons entières

Y ont dessiné comme sur nos fronts

Les vagues du jour fendues des croisières

Des beaux naufragés que nous y ferons.

J'ai pour toi défait

Mais refait sans cesse les mille châteaux

D'un nuage ami qui pour ma princesse

Se ferait bateau

Se ferait pommier, se ferait couronne

Se ferait panier plein de fruits vermeils

Et moi je serai celui qui te donne

La Terre et la Lune avec le Soleil

J'ai pour toi l'amour quelque part au monde

Ne le laisse pas se perdre à la ronde.

Quel est l'animal que l'on surnomme « la championne du recyclage »? La poule.

Un français produit 15O kg de déchets par an. Les collectivités locales ont pris des mesures pour éliminer ces déchets : le recyclage du verre, de l'aluminium et du papier. Mais cela ne suffit pas.

Des associations et des communes ont décidé d'offrir un duo de poules à des foyers volontaires, pour aider à recycler les ordures. Elles ont fourni en plus aux aviculteurs : un poulailler fabriqué par l'Esat du Plantau à Chatte, un sac de grains, une mangeoire, un abreuvoir et le livre « j'élèverais bien des poules ».

La poule fait partie de l'ordre des oiseaux omnivores comme les dindons, les pintades, les paons, les faisans, les perdrix...

Elle mange tous les déchets.

 Vocabulaire :

• aviculteur : personne qui élève des poules

• omnivore : qui se nourrit aussi bien d'aliments d'origine végétale qu'animale.

• Galinacée : qui est de la famille du coq et de la poule

Peut importe comment je suis née.
Je suis comme je suis.
Je ne choisis pas ma famille.
Je ne choisis pas quelle couleur est ma peau.
Je ne choisis pas mes origines.
Je ne choisis pas d'être en bonne santé.
Seule la nature choisit ça.
Peut importe comme je suis.
Je choisis mon caractère.
Ma passion, l'envie d'aimer une personne qui vaut cher à ma vie.
Qu’il soit petit, grand peut importe.
Lui aussi il est comme il est.
Personne n'est pareil.
Chacun a ses qualités et ses défauts.
Malgré la différence chacun a droit à son bonheur.
Que mon bonheur fasse le bonheur des autres.

La cigarette détruit la santé. Par exemple, elle agit sur les poumons, le coeur, la peau et la vue.

Dans la cigarette, il y a du goudron, de la nicotine et plusieurs autres produits chimiques : 4 000. Elle est responsable de plusieurs cancers graves : poumon, gorge, vessie. 85 % des cancers du poumons sont dus à la cigarette.

Avec une cigarette par jour, on devient "accro". Il n'y a pas de quantité qui ne soit pas dangereuse pour la santé. Le tabac est responsable de beaucoup de décès : 66 000 personnes chaque année.

L'espérance de vie est diminuée de

• 4 ans pour un petit fumeur (10 cigarettes par jour)
• 6 ans pour un gros fumeur (10 à 20 cigarettes par jour)
• et de 8 ans pour un très gros fumeur (+ de 20 cigarettes par jour)

Un fumeur sur quatre n'atteint pas l'âge de la retraite. La cigarette est responsable de beaucoup de décès.

En lisant ce que provoque la cigarette, ça donne à réfléchir. Il faut arrêter de fumer

• pour la santé
• financièrement : 6,70 euros le paquet, par jour pour 1 paquet, cela fait un buget d'environ 150 euros.

Encore un très bon roman sur fond historique, dans la Hollande du 17è siècle, et qui a inspiré le film du même nom.

Par Tracy Chevallier

Editions Folio

T

Un très bon livre aux personnages très attachants, sur fond d'histoire à la fin de la seconde guerre mondiale, en Allemagne.

Prenant.

Par Sarah McCoy

Editions France Loisirs

Amsterdam se situe en Hollande. C'est une ville romantique, culturelle et surtout étonnante.

Au début de sa fondation, Amsterdam était un ancien village de pêcheurs. La ville a pu se développer grâce à un port. Les destinations des navires de commerce qui partaient d'Amsterdam étaient l'Inde, le Brésil ou encore l'Afrique.

Lors du siècle d'Or (1600-1640), la population s'agrandit.

Les habitants ont voulu gagner du terrain sur les eaux en créant des canaux.

Les canaux ont 400 ans et leur longueur est de plus de cent kilomètres.

Il y a 15 000 ponts à Amsterdam. Les canaux étaient construits selon un tracé qui suit la course du soleil.

Amsterdam a été surnommée la Venise du Nord. Le fleuve qui coule à Amsterdam se nomme le Dam.

Nous pouvons faire du bateau-mouche, visiter des musées, du vélo, aller à la pêche etc...

Le Palais Royal est un monument célèbre. Un musée est consacré à Van Gogh. Il y a trois autres peintres célèbres exposés à Amsterdam : Veermer, Steen et aussi Rembrand dont on peut admirer un de ses tableaux : la Ronde de Nuit.